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Las leches vegetales son una alternativa vegetariana muy saludable.
Contienen gran concentración de vitaminas, minerales, calcio y ácidos grasos esenciales.
El tiempo de vida en refrigeración es de 48 a 72 horas.

Ingredientes
1 taza de almendras
6 tazas de agua
Endulzantes naturales y extras a gusto: miel de abejas, dátiles, azúcar mascabo.
Pre-Preparación
Dejar remojando las almendras en tres tazas de agua durante la noche
Preparación
Enjuagar las almendras previamente remojadas y tirar el agua de remojo
Vertir en una licuadora las almendras remojadas y tres tazas de agua
Elegir un endulzante natural y un extra
Licuar todo hasta lograr una mezcla homogénea
Colar con Manta de Cielo, Bolsa para lechada o Colador Fino
Refrigerar

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